czy mozna

juz wiem zeby nie laczyc krotkiego tescia (150mg/ml) z dluga deka, poki co walnolem po strzale z tego i tego teraz bede bil propa e2d przez 8 tyg bo tak mi doradzono i zeby deke odstawic. Ale mam pytanie czy moge wj**ac to 9 ml 250mg/ml deki w celach "naprawczych" na stawy i kosci? trenuje walki do tego silka wiem ze stawy dostaja po dupie i [...]

Takie combo można ciągnąć nawet rok czy dłużej, kwestia czy dalej są efekty. Jeśli będą ciągnij nawet do listopada. HCG w pogotowiu żeby doraźnie wbić i działaj.

[...] gra... wchodzę do boxa, podbija z uśmiechem pod tablicę i myślę sobie :)) damy radę no my nie damy rady /-) Najpierw rozgrzewka ogólna... Później rozgrzewka typowo pod woda czyli kilka luźnych martwych ciągów parę zarzutów i jedziemy z WODem. Dzisiaj połasiłem się na wersje Rx czyli 40kg na sztandze i 24kg na kettlu 50x deadlift 50x KB american [...]

Możliwe, że z tymi 100 tabs się zgadza , jednak można ocenić czy to fejk czy real?

[...] małe i średnie ciężary *Wykonywać umiarkowaną ilość treningów w tygodniu Solidniej trenować można zacząć mając co najmniej 18-20 lat WNIOSKI -będąc młodym można cwiczyn na silowni jednak według powyzszych rad -w młodym wieku trening powinien byc lekki, spontaniczny nie siłowy (kulturystyczny) -według mojej wyszukiwarki google nie [...]

własnie na taka odpowiedz czekalem czy mozna to wysylac ;)

Sylwetki może nie, ale jak najbardziej można naturalnie wyhodować przykurcze, które nie pozwolą tej dupy podetrzeć. Wystarczy trenować jak kulturysta najlepiej splitem na maszynach i półruchach, bez dbania o poprawne anatomicznie wzorce, stabilizację i mobilność. Do tego typowy kulturystyczny trening zabija dynamikę, koordynację, szybkość i może [...]

Witajcie, Potrzebuje porady odnośnie jakichś środków wspomagających regenerację plus wsparcie redukcji bf i poprawa wydolności. Mam ponad 25 lat zabawy ze sportem zawodowym (Judo, rugby teraz generalnie mata 3xtydz, dwuboj 2xtyg, crossfit 2-3xtyg) i w wieku 35 lat sporo kontuzji, obecnie największy problem z plecami (przepukliny i dehydrtcje w [...]

Z tym białkiem to masz rację, ale powiedz mi proszę można jeść jajka codziennie;-)?Dwa dni z rzędu jadłam po 2 jajka, dzisiaj znów 1 jajo, czy to nie jest niezdrowe?Do tej pory jadłam moze 2 jajka na tydzien}:-( Słodkie, owszem - nęci mnie okrutnie ;), przegryzam rodzynki w trakcie dnia... Staram się uzywać kaszy jaglanej i płatków, orkiszowych i [...]

dzięki za odp właśnie z tym dojazdem tam to tragedia żeby tam dojechać jeszcze szukam połączenia i dojazdu tam na miejsce , czy można się stawić wcześniej 3 maja a nie 4 maja? Zmieniony przez - rafalllll w dniu 2016-04-20 11:10:47

Carni co masz na myśli pisząc 'kilka lat temu to było nie do pomyślenia '. Tak się składa że na forum jestem jakieś 10lat i takie rzeczy zawsze były, są i będą. - akurat w tym miejscu chodziło mi o takie wpisy autora Bloga: dałem trop teraz wystarczy dzialac !, takie smaczni zostawiam dla swoich podpiecznych niestety !:) - które wyglądają jak [...]

[...] 2 zwiększasz ciężar. Można też dołożyć zmieniając zakres powtórzeń itp. Rozwiązań masz bardzo dużo - kwestia co Tobie będzie pasowało. We wszystkich seriach po 2 powtórzenia czy tylko w ostatniej ? Mi jak zawsze najbardziej by pasował zakres 6-8 powótrzeń ale to jest moja strefa komfortu, z której uparłam się, żeby wyjsc w tym cyklu treningowym

[...] pomogę Ci bo moja metoda jest najlepsza ' doputy to jest tylko i wyłącznie blog. Jakby rozpatrywać to pod takim kątem, to nikt nie mógłby napisać własnych obserwacji czy wyciągać wniosków bez wcześniejszej aprobaty (tylko teraz kto jest autorytetem?). Komu się nie podoba nie musi tutaj (ani do innego bloga) wchodzić. Życie pokazało nie [...]

Witam na wstepie przepraszam za takie pytanie, ale czy cm3 trec tabsy trzeba brac naczczo ? cz mozna po sniadaniu (DNT), Po prostu nie moge polknac naczczo tych 4 tabsow masakra. Jakies sposoby ew zeby lepiej sie polykało ?

[...] tak, że jestem ospały albo trochę "przymulony", ale tak chyba ma każdy, więc nie wiązałbym tego ze swoim zdaniem zdrowia. Prolaktyna ma bliżej niż dalej górnej granicy, czy powinienem się nią martwić już teraz? Teraz tak: odnośnie cyklu 14-16tyg meta + test enan 250mg e4d. Pod ręką exe, ale estradiol na cyklu nie powinien być moim [...]

[...] ( tym bardziej że przysiad 50 kg idzie lajtowo i macham sobie go dość swobodnie a jak zakładam 60 jest spinka ) ... Jestem obecnie na etapie w którym muszę zdecydować czy iść głębiej w taniec , czy w mocniejszy siłowy. Niestety oba na raz wykonywane w 100% - to się wyklucza . Na pewno strasznie mnie jara siłownia i to jak zmienia się [...]

Tadeuszu, czy słyszałeś coś na temat suplementu Nopal? Proszek z opuncji (kaktusa). Chwalą go jaka superfooda. Czy można nim obniżyć cholesterol LDL? (jest chwalony, nawet na tym forum czytałam że potrafi poprawić lipidogram). Pytam w kontekście poprawy lipidogramu (bez użycia statyn) gdzie ldl (~200) jest wysoko, a hdl nisko (~50), triglicerydy [...]

[...] skokowy boczny w kostce. Lekarz założył mi gips i zalecil zastrzyki przeciwzakrzepowe oraz apo-napro. Leze i nic nie robię. Boje sie lekarzy, zastrzykow itd Dlatego przestrzegam wszystkich jego zaleceń zeby noga prawidłowo się zrosla... Ale od wczoraj boli mnie lydka... czy to normalne? I mam strasznie ciężki gips czy można go zmienić na lzejszy?

[...] Po omówieniu ich ciekawego potencjału, przyszła pora na zwrócenie uwagi na jeden, niezwykle ważny szczegół, a mianowicie – biodostępność. Otóż należy sobie zadać pytanie, czy bioaktywne peptydy żywności mogą faktycznie przekraczać barierę jelitową i dostawać się do wnętrza naszego organizmu, a jeśli tak – to jak to się dzieje? Zanim [...]

Generalnie to wiem ze badania, badania bo te objawy sa wynikiem odstsjacych od normy hormonów, wiec nie wiem po co pytalem Tylko pytanko; czy moge odstawic IA na okres np 2 Tyg tak obez zadnych zmartwien że(bo ktos kiedys mi gadsl ze jak sie zacznie brac aromasin to juz nie mozna na cyklu go odlozyx) Jestem 5 dzien bez i libido mega w koncu [...]